الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
فوائد مذهلة لتناول بياض البيض
بياض البيض
القاهرة _ صوت الإمارات
البيض مصدر مهم جدًا للبروتين والفيتامينات والمعادن والأملاح، وجميعنا يهتم بإطعامه لأطفالنا. وأظهرت دراسة أن عند تناول بيضة يوميًا يمنع الإصابة بالضمور البقعي وذلك لأنه يحتوي على كاروتنيويد، وجميعنا نعتقد أن صفار البيض أهم من البياض لكنه اعتقاد خاطئ.
وأكدت الدكتورة أميمة مختار، خبيرة التغذية وعلاج السمنة، أن بياض البيض له الكثير من الفوائد خصوصًا للأطفال لأنه يقوى العظام ويمنع مرض الكساح وهشاشة العظام وفقر الدم. كما أن بياض البيض يقوي الجهاز العصبي ويعتبر مضاد للجراثيم لاحتوائه على مادة ليزوتسيم كما يحمي من أمراض القلب وانسداد الأوعية الدموية.
- الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:02 2019 تناول الشوفان فى الفطور بدلًا من البيض يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية
- الإثنين ,17 إبريل / نيسان GMT 17:54 2017 استخدام الألوان الصناعية في تلوين البيض يسبب مشاكل الكلي والكبد
GMT 18:02 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
تناول الشوفان فى الفطور بدلًا من البيض يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغيةGMT 09:57 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان
نصائح مهمة للغاية من أجل تناول البيض يوميًاGMT 09:06 2017 الجمعة ,19 أيار / مايو
البيض يحارب مرض السكر ومشاكل الذاكرةGMT 17:54 2017 الإثنين ,17 إبريل / نيسان
استخدام الألوان الصناعية في تلوين البيض يسبب مشاكل الكلي والكبدGMT 10:54 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير
أطعمة منخفضة التكلفة تحسن من المزاج السيئ وتعالج الاكتئابميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 04:15 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
فرانشيسكو توتي لا يستبعد رئاسة روما في المستقبل
GMT 08:28 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
لجنة الانضباط ترفض طلب الجزيرة بشطب اللاعب بشير سعيد
GMT 19:34 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير
متولي مأتم جدالحاج يختار “البلاد” للإعلان عن قرار المصالحة
GMT 15:23 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
دار كريستي للمزادات تبيع إحدى أهم اللوحات الفنية في التاريخ
GMT 09:18 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير
"كيا" تكشف عن سيارة SUV مدمجة جديدة في "أوتو إكسبو"
GMT 23:19 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
قتيل وعشرات الجرحى في تفجير استهدف مسجدًا في بنغازي الليبية أثناء صلاة الجمعة
GMT 08:26 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
إصابات طفيفة ليوسف ميرزا إثر تعرضه لحادث سقوط
GMT 14:13 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
الجيش اليمني يتقدم في اتجاه مديرية "حيس" جنوب الحديدة
GMT 02:21 2018 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير
برابوس مرسيدس C63S Coupe تأتي بتصميم أكثر شراسة
GMT 03:18 2018 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير
خالد علي يكشف عن انسحابه من الانتخابات الرئاسية المصرية بشكل رسمي
GMT 12:15 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير
نادين الراسي تعبر عن وجعها برسالة مؤثرة لجمهورها على "إنستغرام "
GMT 17:28 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
انطلاق فعاليات القمة العالمية لطاقة المستقبل في الإمارات
GMT 22:13 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
الأمن يطرد ميريام كلينيك ويسحبها من استديو "العين بالعين"
GMT 13:41 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير
1.9 بليون دولار استثمارات سعودية في القطاع العقاري في دبي
GMT 03:32 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير
عبور 53 سفينة قناة السويس بحمولة 9ر3 مليون طن
GMT 23:29 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير
غرفة الرياض تنظم محاضرة بعنوان "التجارة الإلكترونية .. الاستثمار الواعد"
GMT 02:18 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر
الفنان محمد رمضان يستفز جمهوره مجددًا على موقع "تويتر"
GMT 00:49 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر
تحديد الأسباب الحقيقية وراء تسليم السودان جزيرة سواكن إلى تركيا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك