فوائد المشمش الطبية
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
أخر الأخبار

فوائد المشمش الطبية

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد المشمش الطبية

فوائد المشمش الطبية
القاهرة - صوت الامارات

إن المركبا فى المشمش بمثابة الزبالين كانسة واقية ضد الجذور الحرة للأكسجين المشتقة وأنواع تلعب دورا في الشيخوخة والسرطان وعملية المرض المختلفة.

المشمش مصدر ممتاز لل فيتامين A فيتامين C، ومصدر جيد للألياف الغذائية والبوتاسيوم.

المشمش تحتوي على المواد الكيميائية النباتية دعا الكاروتينات والمركبات التي تعطي اللون الأحمر والألوان البرتقالية والصفراء على الفواكه والخضروات. والليكوبين المضادة للأكسدة قوية هي واحدة من الكاروتينات الموجودة في المشمش .

ومن فوائده الطبية لجسم :
- يكسر العطش ، ويلين الطبيعة ويستعمل خاصة في شهر رمضان

- يعالج أمراض الحساسية وخصوصاً الطفوح الجلدي الشري

- يحفظ العين ويقوي البصر و مفيدة لمنع الضمور البقعي. المرتبطة بالعمرالضمور البقعي هو اضطراب في العين وهي واحدة من الأسباب الرئيسية لفقدان البصر عند كبار السن

- يفيد في حالات فقر الدم نظرا لوجود الحديد والنحاس ، والمشمش يساعد في تكوين
الهيموغلوبين عند استهلاكها. يساعد في علاج فقر الدم. فقر الدم هو نقص الحديد في الأساس

- ينشط جهاز مناعة الجسم

- صحية لقلبك يقي من الكولسترول كمية عالية من الألياف القابلة للذوبان هي أيضا مفيدة لصحة القلب. لوجود محتوى الألياف عالية مفيد في تخفيض LDL أو محتوى الكولسترول السيئ في

الجسم، وبالتالي خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. في نفس الوقت، كما أنه يساعد على زيادة مستويات HDL أو الكوليسترول الجيد.

- مصدر غني من الألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة المشمش مصدر غني من المواد المضادة للاكسدة. مطلوبة المواد المضادة للاكسدة في الجسم للمساعدة الوظائف الطبيعية للجسم.

وارتفاع كمية المواد المضادة للاكسدة في الجسم، وارتفاع معدل القضاء على السموم في الجسم. السموم هي المواد الضارة التي تتراكم في الامعاء والجهاز الهضمي.

- الحماية ضد أمراض السرطان.خصوصاسرطان الرئة وتجويف الفم.

- يساعد على حماية الجسم من حذة الامراض

- يحافظ على الأوعية الدموية ويمنع ظهور الأمراض المتعلقة بالجهاز الدموي

- يمنع الإمساك الحاد ويريح القولون

- يقي من سرطان البروستات

- ينشط الأعضاء الداخلية، ومنها الطحال والكبد والكلى.

- يقلل من الإضطرابات العصبية التي يمكن أن تسببها حالات الإرهاق والإنهيار العصبي.

- يقي الوجه من الأمراض الجلدية وبثور الشباب.

- يغذي الشعر ويكسبه نعومة وحيوية

- يخفض ضغط الدم الناتج عن توتر نفسي

- يعالج الصداع والشقيقة الناتجين عن أسباب نفسية

- يقوي الدم عبر الحديد الموجود فيه بوفرة

- الكالسيوم الموجود بالمشمش يقوي الهيكل العظمي

- زيت بذر المشمش يعالج تدلي البواسير ويحسّن الدورة الدموية في الأوردة الموجودة في منطقة الشرج

تجدر الإشارة الى أن نواة المشمش تحتوي على لوزة غنية بالزيت الذي يستخدم للتخفيف من تجاعيد الوجه وإبقائه شاباً.

albahraintoday
albahraintoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد المشمش الطبية فوائد المشمش الطبية



GMT 15:49 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد المشمش

GMT 19:17 2016 الإثنين ,17 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد المشمش الطبية

GMT 22:35 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر

المشمش غني بالعناصر والأملاح

GMT 17:44 2016 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد المشمش الطبية

GMT 16:35 2016 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

المشمش غني بالعناصر والأملاح

GMT 03:13 2017 الثلاثاء ,04 إبريل / نيسان

ناصر خلفان يشيد بأداء لخويا القطري في لقاء الجيش

GMT 05:43 2015 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر

نادي "المنامة" يخطف المهاجم البحريني عبدالله الدخيل

GMT 03:15 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

إدارة النصر الإماراتي توقع على إتفاقية رعاية قانونية

GMT 05:48 2014 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

رولز رايس بالسَلَف!

GMT 14:23 2017 السبت ,10 حزيران / يونيو

بريشة : اسامة حجاج

GMT 18:18 2020 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

اسعار السمك اليوم في مملكة البحرين

GMT 23:16 2020 الخميس ,12 آذار/ مارس

إطلالات باللون الأسود من الموديل منة الله

GMT 10:52 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو

إسعاد يونس تعدّد صفات شريف مدكور برسالة دعم

GMT 00:55 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

مها أبو عوف ضيفة إذاعة "نجوم إف إم" الخميس
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2023 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates