نمو الشعر غير المرغوب فيه يمثل مشكلة كبيرة تواجهها المرأة، ويقول الدكتور حسن شفيق أخصائي الطب البديل والتداوي بالأعشاب الطبيعية أن هناك عناصر غذائية يؤدي تناولها إلى وقف نمو الشعر في الجسم وهي:

- فول الصويا ومشتقاته مثل زيت الصويا وحليب الصويا، من العناصر الغذائية التي تمنع ظهور الشعر بالجسم بمجرد الانتظام في تناوله حيث أنه يعمل على رفع نسبة هرمون الأنوثة وبالتالي قلة ظهور الشعر.

- شاي النعناع من المنتجات الغذائية التي تمنع ظهور الشعر لاحتوائه على تركيبة من العناصر الغذائية التي تعمل على ذلك.

- إضافة زيت الزيتون إلى الطعام يعمل على الإقلال من نمو الشعر حتى التخلص منه تمامًا.