واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بمقر النادي استعداداً لمواجهة الشباب في الجولة الثانية من الدوري السعودي للمحترفين لكرة القدم التي ستقام يوم الجمعة المقبل على استاد الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء .

واستهل المدير الفني للفريق "نيبوشا" التدريبات بتدريب لياقي وذلك من خلال القفز على الحواجز ، بعد ذلك أجريت تقسيمة على منتصف الملعب طبق خلالها عدداً من الجمل الفنية ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريب خاص مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت اختبارات لقياس سرعة اللاعبين ، واختتمت التدريبات بمناورة على كامل الملعب .

وعلى سياق متصل شارك في التدريبات الجماعية اللاعب مراد الرشيدي بعد تعافيه من الإصابة التي تعرض لها في مباراة النصر فيما واصل صالح العرفج برنامج التأهيلي ، فيما لم يشارك في التدريبات عبدالرحمن الحريب لشعوره بالإجهاد .