تتميز الجوافة برائحتها وطعمها الساحرين ما يجعلها ضمن اكثر الفواكه شعبية، اما في ما يتعلق بالجانب الصحي والذي يهمنان فإن الجوافة لها فوائد صحية مذهلة، تعرفوا عليها معنا وهي:

فوائد الجوافة الصحية:
–  مهمة في علاج نزلات البرد ومقاومة اعراض البرد.
– فعالة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم.
– تساعد في الوقايه من مرض الاسقربوط .
–  تعتبر الجوافة مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح والم الأسنان .
– تحمي الجسم من خطر السرطان و امراض القلب .
– ينصح بها للذين يعانون من الاسهال .
– ينصح بتناولها في بدايه سن البلوغ وللمرأة الحامل .
– نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافه، الأمر الذي يجعلها ملائمة لمرضى السكري أكثر من باقي انواع الفاكهة.
– مفيدة للعناية بالبشرة حيث تحتوي الجوافه على فيتامين  أي و بي وسي ونسبة كبيرة من الماء مما يساهم في تجنب المشاكل الجلدية.