التقشير هو خطوة تجميلية للحفاظ على بشرة نظيفة وشابة، وأحياناً أخرى يمكنه أن يكون خطوة علاجية للتلخص من مشاكل البقع الداكنة وشد الانسجة المرتخية. كيف تستفيدين من هذه التقنية؟ وما جديدها؟ وماذا تتجنبين فيها؟ مفتاح الحصول على بشرة جسم أكثر تناسقاً، نضارة، وخالية من التصبغات الجلدية في بعض المناطق هو التقشير الأسبوعي بشكل لطيف، واللطف مهم جداً حتى لا تتسببي بجرح الجلد أو احمراره. وتهمل الكثيرات التقشير، ربما لعدم علمهن بالفوائد الجمة لهذه العملية الجمالية الأسبوعية، فالتقشير هو الطريقة الأمثل للتخلص من الخلايا الميتة والتي تجعل البشرة تبدو شاحبة وخالية من النضارة أو الحيوية، وإليك أفضل طريقة للتقشير: • ضعي كمية صغيرة من مستحضر التقشير غلى منشفة وقشري البشرة بلطف بحركة دائرية بينما تتحركين ببطء من أعلى الجسم "الذراعين" إلى الجزء السفلي منه "لقدمين". • تذكري أن تكوني لطيفة قدر الإمكان حيث أن حبيبات التقشير التي يحتويها المستحضر ستقوم بعملها وتقشر الجلد فور تدليككِ لها على سطح الجلد، لذا وفري على نفسكِ احمرار الجلد أو الجروح الغير مرغوبة والناتجة عن الخشونة الزائدة في التقشير. • بعد الانتهاء، اغسلي الجسم بالماء، جففيه بالمنشفة ولا تنسي وضع كريم الترطيب حتى تعيدي ترطيب الجلد.