مشاكل العاطفية

نصائح لحل مشكلة الخجل بين العروسين

مشكلة الخجل بين العروسين من الأمور الشائعة التي يواجهها الزوجان، بخاصة عندما تكون هذه المشكلة أكبر لدى الزوجة، والتي قد تؤثر على العلاقة الحميمية بينهما. لهذا إليكِ نصائح لحل مشكلة الخجل بين العروسين، لعلاقة ناجحة وممتعة. - تهيئة النفس هذه الفكرة لها عاملان، الأول سيكون عليكِ، وهو أن تكوني مستعدة للعلاقة الحميمة، بان يكون جسدكِ ناعمًا ورائعًا، وأن تدركي أنّ لكل مرأة جمالها الخاص سواء كانت بدينة أو نحيفة. ارتدي الملابس المثيرة التي تُبرز جمالكِ وتزيدكِ ثقة بنفسِك، فربما يكون شعوركِ بالخجل نابعًا من عدم ثقتكِ بجمال جسدِك. العامل الثاني يترتب على الزوج، في أن يمدحكِ طول الوقت، ويخبركِ بكلام رومانسي عن جمالكِ الخاص، حتى تزدادي رغبةً وإقبالًا عليه. قد يساعدكِ أيضًا في هذا الأمر، تخصيص وقت تتفقين عليه مع زوجك، حتى تكوني مستعدة نفسيًّا وجسديًّا قبل هذا الوقت، ومن الممكن أن تحضّري غرفة نومكِ بالورود والعطور لأجواء رومانسية لا تُنسى. - التحدث يزيدكِ اقترابًا تحدثي مع زوجكِ عن مخاوفِك أو ما ترغبين به أثناء العلاقة الحميمة، وأخبريه بمشاعركِ وخجلِك، واطلبي منه أن يكون صبورًا وودودًا معكِ حتى تتخطي هذه المشكلة، وأنّ هذا الشعور ليس له أيّ علاقة بنوع من قلة التقدير أو عدم الاحترام تجاه زوجِك. - التخلي عن الأفكار والمعتقدات لتجارب سابقة المعتقدات والأفكار السلبية أكثر ما يؤثر على تفكير المخ، فمن الممكن أنّ ما تخجلين منه ليس موجودًا بالأساس، وعليكِ التفكير أنّ علاقتكِ تختلف عن العلاقات الأخرى التي تسمعين عنها. حاولي التفكير بطريقة أكثر إيجابية وتفتح عن العلاقة الحميمية، بأنها علاقة طبيعية بين الرجل والمرأة، وبها الكثير من مشاعر الحب بين الزوجين، وتشعركما بالمتعة معًا. - كوني مستقبلة جيدة حاولي أن تكوني مستقبلة جيدة لأيّ نوع من الإثارة التي يقوم زوجكِ بها نحوكِ، كالمداعبات على سبيل المثال، وفكري في الأمور أكثر بشكل رومانسي، وأنّ هذا هو زوجكِ الذي تحبينه وتريدين أن يكون سعيدًا معكِ، وأنتِ سعيدة معه. انتبهي أن يتسبب الخجل في أن يقوم عقلكِ بعمل Block لأيّ تصرف حميمي يقوم به زوجكِ.