مشاكل وحلول

المشكلة : مشكلتي أنني أحببت شخصًا منذ ثلاث سنوات، وهو متزوج وعنده مشاكل عديدة مع زوجته. وكنت دائمًا أسمع عن مشاكله وأساعده في حلها. وهو يأتي عندي، وأنا أرملة. منذ

الحل : الانتقام الأول: هو أن تغلقي باب بيتك في وجهه، فلا تسمحي له بالاقتراب من زيارتك، علمًا بأني أهمس لكِ بأن قبولك بتلك الزيارات أصلاً خطأ , الانتقام الثاني:...المزيد

المشكلة : أعاني من مشكلة، فدائماً تظهر ملامح على وجهي وهي الكآبة والحزن على حد وصف الناس لي، مع أنني في داخلي لست كذلك وخاصة أني أشرد كثيراً ودائم التفكير

الحل : إجلس مع نفسك وتسجل على مفكرة صغيرة أجوبة لأسئلة ترتبط بشخصيتك وسلوكك وما تحب وتكره مثل: من أنا؟ ماذا أريد؟ ما الذي يزعجني؟ ماذا يغضبني؟ كيف أعبر عن...المزيد

‏أنا بنت عمري 17 ‏عاماً ، عندما كنت صغيرة تعرضت للاغتصاب، لكنني لا أدري إن كان اغتصاباً أو شيئاً ‏آخر، لأنه لم يكن غصباً عني، فأنا لم أكن أقاوم أو

لا أنت نسيت لا هما نسياء ولا أنت طبيعية ، ولا يمكن أن تكوني بعد هذا الألم طبيعية. فمازال الخوف من الزواج والخوف من الرجال والغرباء كاهناً داخلك. ومازال الذئاب...المزيد

‏ أنا أعاني الوسواس القهري، حيث أقوم بأشياء كثيرة غصباً عني. ذلك أني على سبيل المثال، أعيد غسل يدي مرة واثنتين وثلاثاً ، وكلما شككت في أن يدي لامست شيئاً

يا بني، إن الوسواس القهري لا يحل بسهولة على الورق ، ذلك أن هناك طرقاً عديدة لعلاجه. وهنها تعريض الشخص للأمر قهراً واقناعه بأن لا شيء حصل له. وهناك أيضا...المزيد

‏ أنا امرأة متزوجة منذ 9 ‏سنوات، وعندي 3 ‏أطفال. منذ بداية زواجي أعاني مشكلة عجزت عن إيجاد ‏الحل لها. لذلك، أتمنى منك المساعدة في ‏إيجاد الحل. مشكلتي يا سيدتي

عزيزتي قد تعتقدين أن المشكلة بسيطة. لكن الحقيقة هي أنها بسية وليست بسيئة في آن معا. يبدو من كلامك معه ، إن هناك طيبة في زوجك ء ولكنه مدمن هذا...المزيد

‏ أنا فتاة عمري 18 سنة، تربطني علاقة حب بشاب أكبر مني بسنة. وهذه القصة عمرها 5 ‏ سنين. أمي ‏عرفت بأمر هذا الشاب منذ 3 ‏ سنوات وغضبت عليّ.

تأكدي ، أن همّ أمك وشغلها الشاغل هو استقرارك. لذا، كوني صريحة معها وضعيها في الصورة أولاً بأول. المهم أن يعرف زوجك المقبل أنك تعملين اعتباراً لأهلك. ولا تجعلي الحب...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا امرأة عربية تكمن مشكلتي في ان زوجي دائماً يثير حفيظتي. فهو ينتظر مثلاً أن أقول أي كلمة حتى يُعايرني بها ويقاطعني على أثرها. علماً بأننا تزوجنا

* ابنتي، الرجال أنواع، فهناك نوع من الرجال الذين يعايرون المرأة بأمور صغيرة أو خاصة حتى يضعفوها. معايرته لك بعلاقتك معه قبل الزواج ليست إلا تصرف يهدف الى اضعافك، ويبدو...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا امرأة متزوجة وعندي طفل. أشعر بفراغ عاطفي دائم بسبب طبيعة زوجي، حاولت تغييره بالطرق كافة، لكن من دون جدوى. مع العلم أني مررت قبل الزواج بعلاقة

المطلوب منك الصبر والعمل بتدرج على تدريب زوجك على بعض التغييرات التي تودّينها ومن ثم التكيّف معه. واعلمي حقيقة وهي أن الانسان كلما زادت حسراته قل تمتعه بما هو موجود...المزيد

المشكلة : أنا امرأة متزوجة، ولديّ طفلة، وأعاني من اضطرابات نفسية، ومن أول شهر زواج وأنا أتشاجر مع زوجي لأسباب تافهة، نتيجة ضعف شخصيتي وغيرتي عليه، ولأني أشعر أنني لست

الحل : يجب عليكي ان تراجعي نفسك بعد اكتشافك أنك تعاني اضطرابات عصبية، وواجهتي نفسك بها , شجعي نفسك بوضع لائحة لممنوعات لن تقومي بها، مثل: إظهار غيرتك لزوجك، وضربك...المزيد

المشكلة : متزوجة منذ 10 سنوات ولكن زوجي اصاب بمرض نفسي اصبح يعاني منه كثيرا وانا اخاف على ابني واريد ان اعرف ماذا افعل كي أربي طفلي ووالده مريض نفسي

الحل : لابد أولاً من زيارة الطبيب وتشخيص حالة الأب ومعرفة نوع الاضطراب النفسي أو المرض الذي قد يعاني منه وما إذا كان آمناً على الأطفال وجوده معهم أو بقاءهم...المزيد

المشكلة : علاقتي انا وابنتي علاقه فاشله جدا انا طول الوقت عصبيه بسبب ظروف عملي الصعبه وهي تتهمني اني لا احبها المشكله حاليا ان ابنتي كل الناس في المدرسة بتشتكي

الحل : حاولي تماسك أعصابك أكثر عندما تتحدثي معها وتحدثي معها بكل هدوء وراحة حتى تتحدث معكي عن أسرارها التي تخفيها عنك ....المزيد