هل أنت حامل؟ هل تشعرين بالحاجة الى معرفة بعض الحقائق التي ستساعدك على اتمام فترة الحمل بآمان وسلام، نقدم لك هذه الحقائق الرائعة: الحصول على كمية كافية من أشعة الشمس خلال النهار أمر مفيد جدا للمرأة الحامل لأنها تساعد الجسم على انتاج الكمية الضرورية من فيتامين د، وهو فيتامين هام واساسي للأم والجنين. يمكنك الحصول على فيتامين د من الاسماكتتمة

يعد الفيتامين الملقب بـ"فيتامين أشعة الشمس" لقدرة الجسم على امتصاصه عبر ضوء الشمس، أحد اللاعبين الرئيسيين في الحفاظ على صحة الجسم البشري، وبحسب تقرير لموقع "هيلث"، فإن الوظيفة الرئيسية لفيتامين "د" هي تعزيز امتصاص الكالسيوم، ما يجعله ضروريًا لنمو العظام وإعادة تشكيلها، وفقًا لمكتب المكملات الغذائية التابع للمعهد الوطني للصحة في الولايات المتحدة. لذلك، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين "د"تتمة

أعلن فندق إنتركونتيننتال الأردن عن استعداده لاستقبال ضيوفه لقضاء صيف ممتع و خلق ذكريات لا تنسى للجميع، مع بداية فصل الصيف، بإمكان الضيوف استخدام بركتي السباحة الداخلية والخارجية والاستمتاع بأشعة الشمس والأجواء الصيفية التي طال انتظارها. إضافة إلى ذلك، وللراغبين في التمرن والوصول إلى الوزن المثالي، فقد أعيد افتتاح النادي الرياضي و الذي يحتوي على أحدث الأجهزة و المعدات. كماتتمة

أطلق علماء فلك تحذيراً حول دخول الشمس فترة "سبات كارثي"، ما يؤدي إلى حجبها ودخولها المرحلة الأدنى للطاقة الشمسية، ما قد يتسبب في تجمد الطقس ووقوع الزلازل.ويعتقد الخبراء أننا على وشك الدخول في أعمق فترة من "انحسار" أشعة الشمس المسجلة على الإطلاق، مع اختفاء البقع الشمسية فعلياً، وفق صحيفة "ذا صن" البريطانية. كما قال عالم الفلك، توني فيليبس، إن "الحدتتمة

يعتقد الكثير من اللأشخاص أن العناية بالبشرة والجمال يقتصر على الفتيات فقط، بل يجد بعض الرجال عيبًا في عنايتهم بجمالهم وبشرتهم، إلا أن البعض الآخر يبدو أنه يعلم جيدًا أهمية ذلك على صحة بشرتهم، ويبدو أن مقدم البرامج ومصمم الأزياء الإيطالي تان فرانس أحد هؤلاء الرجال المهتمين بجمالهم والعناية بصحة بشرتهم. ووفقًا لموقع "harpersbazaar" فقد شارك "تان فرانس" روتينه اليوميتتمة

برّأت محكمة استئناف الشارقة الاتحادية سيدة عربية كانت تعمل «مشرفة في مدرسة خاصة» من تهمة إجبار طالب على خلع حذائه وتركه حافي القدمين في المدرسة خلال فترة الظهيرة ما نتج عنه تعرض قدميه للأذى، وذلك بعد أن استقر في وجدان المحكمة خلو القضية من دليل كافٍ ومقنع تطمئن إليه في إدانة المشتكى بحقها، أو قرينة على توافر الخطأ.وكانت المحكمة الابتدائيةتتمة

أطلقت «هونر» HONOR، مؤخراً عروضها الخاصة بالذكرى السنوية لانطلاقها احتفاءً بعامٍ ناجحٍ ومليء بالابتكارات المخصصة لتلبية تطلعات الشباب في المنطقة، وذلك خلال الفترة من 12 إلى 27 ديسمبر، وعبر متجرها الإلكتروني (https:/‏/‏www.hihonor.com/‏ae-ar/‏)، . وتوفر العروض للعملاء مجموعة من الباقات المتميزة والخصومات على عدد من منتجات «هونر»، التي تتضمن هواتف «هونر 9X» و«هونر 20 برو». وكشفت «هونر» أيضاً عن توفير سوارتتمة

توصل مجموعة من علماء جامعة طوكيو للطب، إلى مركب بروتيني يمنع شيخوخة البشرة. ويعتمد المركب البروتيني على مزيج من عقارين يساعدان في زيادة مستويات بروتين معين يوجد بمستويات عالية في خلايا الجلد الشابة، ولكنها تبدأ في الانخفاض مع مرور الوقت والتقدم في العمر. وبحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، أوضح العلماء أنه عندما تنخفض مستويات هذا البروتين، تشيخ خلايا الجلد وتضعفتتمة

أظهر بيانات جمعتها شبكة من محطات الطقس المثبتة حديثا على قمة إيفرست، أن الجبل يواجه بعضا من أكثر آثار أشعة الشمس غرابة على الأرض. وتشير البيانات الأولية الصادرة عن محطات الطقس على جبل إيفرست، إلى أن هذا التأثير يُضخّم بدرجة مذهلة في القمة، ما يخلق الإضاءة الأكثر إشراقا في أي مكان على سطح الأرض. وقد تتسبب الإضاءة الشديدة هذه فيتتمة

تمكن فريق علمي من جامعة "تشالمرز" للتكنولوجيا في مدينة غوتنبرغ السويدية من ابتكار سائلا خاصا يمكنه امتصاص طاقة الشمس وتخزينها 18 عاماً كوقود حراري. ويعمل السائل كبطارية قابلة لإعادة الشحن، لكن بدلا من الكهرباء، تدخل أشعة الشمس وتخرج كحرارة عند الحاجة. ويعتمد الابتكار على أجزاء داخل السائل يمكنها امتصاص الطاقة تتكون من الكربون والهيدروجين والنيتروجين، وتكون المادة سائلة في درجةتتمة