يمكن للإكتئاب أن يعبر عن نفسه بعدد من الطرق منها الحزن المطول والواسع، مشاعر عدم القيمة أو الكراهية؛ التغييرات في الشهية، قلة النوم والأرق والتهيج أو نقص الطاقة، وكلها مشاكل يمكن أن تؤثر سلبًا على الشخص وتمنعه من إدارة حياته اليومية. وقالت كارلا كولبيرتسون، التي تعاني من الاكتئاب لـ HuffPost ،”غالبًا ما أقارن الإكتئاب بعقلية الوحش تحت السرير، فانت لاتتمة

عندما قالت لي صديقتي منذ سنوات إنها تشعر كأنها تنزلق في بئر مظلمة، كشخص يتدلى بحبل فيرتطم رأسه وكل جسده بحواف البئر من الداخل، لم أستطع أن أستوعب حالتها، كانت تلمح إلى أنها على مشارف اكتئاب، لكنني لم أعر الأمر الاهتمام المطلوب، كانت كلمة «اكتئاب» غير واردة في قاموسي الحياتي، لم أسمع أحداً يذكرها في ما مضى في محيط عائلتيتتمة

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة ولاية داكوتا الشمالية، إلى اهمية إجراء جراحة لإنقاص الوزن لتعزيز نوعية الحياة الجنسية لدى الأزواج. وأوضحت الدراسة التي شملت أكثر من 2000 مريض بالسمنة المفرطة، أن الخضوع للجراحة جعلهم أكثر نشاطا جنسيا. وقام الباحثون بتحليل حالة 2036 من البالغين، الذين شاركوا في جراحة علاج البدانة في مستشفيات أمريكية، وكشفت النتائج أن 70% من النساء و74%تتمة

أظهرت دراسة حديثة، أنّ الأشخاص الذين يحبون عملهم، لا يتعرضون لمشاكل صحية جراء الساعات الإضافية. وتناقض نتائج الدراسة، وفق موقع ديلي ميل، ما توصلت إليه أبحاث من أن الأشخاص الذين يعملون ساعات إضافية يعانون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وزيادة خطر الإصابة باكتئاب. وتعاون باحثون مع جامعتي بنسلفانيا وكارولينا الشمالية لتحليل إجابات استطلاع شمل 1227 عاملاً في شركة استشارية دوليةتتمة

  قد تتعرض كثير من السيدات إلى اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا كنت حاملاً يتعين عليك معرفة طبيعة المشاكل الصحية التي قد تحدث لك بعد إتمام فترة الحمل، والتي يعد اكتئاب ما بعد الولادة واحدا منها. ورغم أن الأم تشعر خلال هذه الفترة التي قد تتبع الولادة مباشرة أو حتى بعد بضعة أشهر، بالاكتئاب والقلق لأسباب هرمونية نتيجة التغير فيتتمة

رغم محاولة صديقاتك وأقاربك نقل خبراتهم كأمهات لكِ إلا أن هناك معلومات كثيرة قد لا يخبروك بها ظنا منهم أنها غير مهمة أو ربما تعرفينها بمفردك، تعرفي على ملخصها من خلال السطور التالية 1- هناك فرق بين بين الإحباط واكتئاب ما بعد الولادة: إحباط ما بعد الولادة يظهر من ثلاثة لخمسة أيام بعد الولادة بسبب تغير مستوى الهرمونات، وهو يسببتتمة

أظهرت دراسة جديدة أنه يتوجب على الأمهات اجراء فحوص للاكتئاب ما بعد الولادة لمدة تصل الى سنة بعد الانجاب، نظرا لأن هذه الحالة تؤثر على أم من بين كل خمس أمهات جدد، وعادة ما تبدأ خلال الشهر الأول من فترة ما بعد الولادة، ويمكن أن تظهر الأعراض في أي وقت خلال السنة الاولى. ولا تدرك العديد من النساء أنهن يعانينتتمة

تتسبب أيام الشتاء القصيرة الباردة في الشعور بالاكتئاب، وقد تؤدي إلى الاضطرابات العاطفية الموسمية أو ما يعرف بـ"الاكتئاب الموسمي".   يعتقد الخبراء أن زيادة الظلام يعطل بعض المواد الكيميائية والتي تؤثر في المزاج مثل الميلاتونين والسيروتونين، ويعتقد البعض الآخر أن انخفاض أشعة الشمس يسبب نقص فيتامين د والذي يؤدي نقصه إلى زيادة الاكتئاب.   وتشمل أعراض الاكتئاب الموسمي القلق وفقدانتتمة