ابتكرت مجموعة من العلماء نظارات تسلط الضوء الساطع على العينين، لتمنع الناس من الإصابة بداء السكري من النوع الثاني. تعمل نظارات ري تايمر Re-Timer الضوئية استنادًا لنظرية أن الضوء ينظم عمل الساعة البيولوجية بالجسم، والتي بدورها تنظم الهرمونات. ووفق صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، يمكن لهذه النظارات التلاعب بالهرمونات، التي تتحكم في مستويات السكر في الدم لمنع الإصابة بداء السكري قبلتتمة

اكتشف فريق بحثي بريطاني يقوده باحثون من جامعة مانشستر، أنّ الأشخاص الذين ينامون بانتظام لأكثر من 11 ساعة أو أقل من أربع ساعات هم أكثر عرضة للإصابة بمرض غير قابل للشفاء، وهو التليف الرئوي بمعدل 2 إلى 3 مرات، مقارنةً بأولئك الذين ينامون لمدة سبع ساعات في اليوم، وهو ما تم إرجاعه في دراسة نشروها بالعدد الأخير من دورية «pnas»،تتمة

كشفت دراسة طبية في الولايات المتحدة، أن تقنية علاج بالضوء، بإمكانها أن تساعد الأشخاص اليافعين على نوم ما يقارب 45 دقيقة إضافية في الليلة الواحدة. وبحسب الدراسة الصادرة عن جامعة ستانفورد، فإن الطريقة الطبية تمزج العلاج ضوئي وما يعرف بالعلاج المعرفي السلوكي. وأوضح الباحث، جيمي زيتزر، وهو أحدث المشاركين في الدراسة، أن أجسامنا تميل إلى البقاء في حالة يقظة، خلالتتمة

أكّد الخبراء أن استجاباتنا المناعية تتحكم فيها الساعة البيولوجية للجسم على مدار اليوم، وهذا ما يجعل المرض أكثر حدة على المصابين به في أوقات محددة من الليل والنهار.   وتعمل الساعة البيولوجية المتحكمة في الاستجابات المناعية للجسم، على مدار 24 ساعة، وهي تنظم النوم واليقظة على فترات منتظمة، ما يعرف باسم دورة النوم/الاستيقاظ.   اقرا ايضا :   دراسة حديثةتتمة

نبهت دراسة طبية، إلى أن الحوامل اللائي يعملن نوبتي عمل مسائيتين على الأقل في أسبوع واحد قد يصبحن أكثر عرضة للإجهاض في الأسبوع التالي، حيث أوضحت الباحثة لويز مولنبرج بيغتراب، التي أشرفت على الدراسة، أن "النساء اللائي يعملن في نوبات مسائية يتعرضن لضوء في الليل يؤثر على الساعة البيولوجية ويقلل إفراز هرمون الميلاتونين". وأضافت "تبينت أهمية هذا الهرمون في نجاحتتمة

يميل أغلب مستخدمي موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" إلى التفكير العقلاني والتحليلي في الصباح، ويصبحون أكثر عاطفية واندفاعًا في المساء، حسب دراسة واسعة لتحليل التغريدات. وحلل الباحثون في جامعة بريستول البريطانية أكثر من 8 مليارات كلمة بثها أكثر من 800 مليون مستخدم على موقع التدوينات الصغيرة "تويتر" للوصول إلى هذه النتائج. وقام خبير الذكاء الإصطناعي "نيلو كريستياني" وزملاؤه في الجامعة بتقييمتتمة

  خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن اضطراب الساعة البيولوجية للجسم قد يزيد احتمال تعرّض الأشخاص لاضطرابات المزاج، بحسب «بي بي سي». والساعة البيولوجية تدق في كل خلية من خلايا الجسم تقريباً، وتغير كيفية عمل الأنسجة في الإيقاع اليومي. ووجدت الدراسة، التي نشرت في دورية «لانسيت» للطب النفسي وأجريت على 91 ألف شخص، أن تعطل الساعة البيولوجية للجسم مرتبط بالاكتئابتتمة

نجح علماء يابانيون في تحديد 3 جينات جديدة مسؤولة عن تنظيم الساعة البيولوجية فى الجسم.وحدد العلماء الجينات التى تسمح للخلايا بالتكيف مع التغيرات اليومية فى الظروف البيئية المختلفة من خلال تعديل "الساعة البيولوجية للجسم"، المسؤولة عن دورات النوم والاستيقاظ العادية".. فقد تم العثور على إيقاعات الساعة البيولوجية فى جميع الكائنات الحية تقريبا لها علاقة مع حساسية الضوء.فقد كشفت النتائج المتوصلتتمة

أكدت البحوث الحديثة في جامعة سيدني ، أن الأشخاص قد يكونوا في أفضل الأحوال إذا حصلوا على بعض الوقت الإضافي للنوم ،  حيث أن بعض الأشخاص الليلية التي تنام صباحًا وتستيقط ليلًا ، قد تحاول بدء العمل في وقت لاحق من اليوم.  وقال الباحثون إن رؤساء العمل سيحصلون على موظفين أكثر إنتاجية إذا ما سمح لهم بالقيام بعملهم خلال ساعاتتتمة

كشفت دراسة في اسكتلندا أن لقطرة العين قدرة فائقة في التحكم في الساعة البيولوجية، عوضا عن دورها في تخفيف جفاف وحكة العينين، وفقا لما نقلته "ديلي ميل" البريطانية. لذا فقد وجدت الدراسة أن خلايا شبكية العين يمكن أن تكون المفتاح في السيطرة على ساعة الجسم الداخلية، حيث أن تلك الخلايا ترسل اشارات الى منطقة الدماغ المسؤولة عن تنظيم إيقاع الساعةتتمة