يتناول الكثير من الأشخاص الطعام بشكل سريع للغاية، وهناك من يفتخر بأنه يستطيع إنهاء وجبته بالكامل في وقت قياسي، إلا أن الحقيقة الأهم هي أن الأكل بطريقة سريعة له مخاطر صحية كثيرة وخطيرة. ونشرت صحيفة «بينك فيلا»، أنّ الأكل بشكل سريع يضر بصحة الإنسان ويسبب له العديد من الأمراض منها: عسر الهضم، فالأشخاص الذين يتناولون الطعام سريعاً لا يقومون بمضغهتتمة

النعناع معروف أنه يعالج المغص والتهابات المعدة لكن العديد من الدراست أكدت أن النعناع لديه قدرة قوية على التخلص من الحموضة إضافة إلى أنه ينعش رائحة الفم. 1.النعناع علاج للغثيان والصداع كشفت العديد من الأبحاث عن أن أوراق النعناع هى علاج سريع وفعال للغثيان، مؤكدين  أن زيت النعناع الأساسي عندما يفرك على الجبين والأنف يعطي الإغاثة السريعة من الصداع، كما أنهتتمة

يُشاع أن شرب أكواب كثيرة من المياه يفيد الجسد، إلا أن هذا يبدو غير صحيح، حيث قال الدكتور عمرو مهدي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والتغذية، إن هناك أعراضا متعددة تنتج عن تناول المياه بكثرة، منها هبوط الدورة الدموية، وخفض معدل ضغط الدم، وزيادة لزوجة الدم، وعسر الهضم، وزيادة ترسيب الأملاح في الشرايين والمثانة   وأكد مهدي أن التسمم المائي نادراتتمة

يعالج عسر الهضم، ويقلل من الغازات والانتفاخات في المعدة، وذلك بسبب احتوائه على الزيوت الطبيعة التي تخفّف من التشنّجات التي تصيب الأمعاء.    يعالح اضطربات الجهاز التنفسي مثل السعال، والتهاب القصبة الهوائية، والبرد، وذلك عن طريق تناول كوب من منقوع أوراق الزعتر، وتحليته بالقليل من العسل.    يحافظ على صحة العظام من الإصابة بهشاشة العظام، وذلك بسبب احتوائه على نسبةتتمة

يعالج الاضطرابات المعوية التي تصيب الجهاز الهضمي من عسر الهضم والحرقان، وذلك عن طريق خلطه مع الكراوية والشمر فهو يحد من الانتفاخات التي تصيب المعدة.    يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال، وذلك عن طريق تناول كوب من مغلي بذور اليانسون.    ينظّم الدورة الشهرية لدى النساء، كما يخفّف من الاضطرابات في فترة الحيض، ويسهّل عملية الولادة.    يعتبر مهدئاً،تتمة

هل تعاني من ضغوط في الحياة؟..هل قمت بتناول بعض العقاقير التي تعمل على تهدئتك وشعورك براحة البال وتساعد على النوم الجيد؟..هل نصحك بعض الأصدقاء بتناول أدوية مضادة للاكتئاب؟.. إذا كانت إجابتك نعم فعليك التعرف على أضرار تناول أدوية الاكتئاب،  والتي أوضحها الموقع الطبي "healthline"، ومنها: الأشخاص المعتادون على تناول أدوية الاكتئاب يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي، ويصابون بمشاكل فيتتمة

عسر الهضم من أبرز المشاكل التى تصيب الجهاز الهضمى، وحسب الدراسات، فإن الإفراط فى تناول الطعام أو تناول الأطعمة بسرعة كبيرة والإفراط فى الدهون والكافيين والصدمات النفسية هى أسباب تؤدى للإصابة به، وبدلا من العقاقير والأدوية التى تؤثر على صحة الجسم وتترك آثارا جانبية ضارة هناك بعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج عسر الهضم وهى:                            1:بذور الشمر، تعمل علىتتمة

الزنجبيل غني بالبوتاسيوم، هذا ما يجعله يستخدم لحل مشكلات المعدة والأمعاء مثل عسر الهضم، المغص، الحموضة، الإسهال، وتقلصات المعدة، وهو أيضًا معروف بتأثيره الفعال فى تخفيف الدوار والشعوربالغثيان، وخاصًة الغثيان المصاحب للحمل لعلاج غثيان. الزنجبيل مضاد للأكسدة مما يسهل دوره في تأثيره في تخفيف آلام الإلتهابات والأورام، ويـُذكر تأثيره الفعال على الخلايا السرطانية، فحاولي عزيزتي حواء الإستفادة من فوائدة فيتتمة

عسر الهضم من أبرز المشاكل التى تصيب الجهاز الهضمى، وحسب الدراسات، فإن الإفراط فى تناول الطعام أو تناول الأطعمة بسرعة كبيرة والإفراط فى الدهون والكافيين والصدمات النفسية هى أسباب تؤدى للإصابة به، وبدلا من العقاقير والأدوية التى تؤثر على صحة الجسم وتترك آثارا جانبية ضارة هناك بعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج عسر الهضم وهى:                            1:بذور الشمر، تعملتتمة

سرطان المبيض يعرف باسم "القاتل الصامت" لأن الأعراض غالبا ما تكون خفية. ونشر موقع health digezt علامات مبكرة تكشف وجود سرطان المبيض يجب ألا تتجاهليها. 1-آلام البطن:  ألم في منطقة الحوض أو البطن الذى يبدو مختلفا عن عسر الهضم العادي ومشاكل الدورة الشهرية ويستمر لأسابيع. 2-عسر الهضم: سوء الهضم المستمر والغاز، والغثيان، أو الحرقة تدل على سرطان المبيض. 3-فقدان الشهية:تتمة