تنقسم الآراء والتقارير والأبحاث حول تناول واستهلاك القهوة، حيث يشير بعضها إلى أنها صحية وأخرى إلى أنها ضارة.ولكن موقع "تايمز نيوز ناو" كشف أن هناك طرق عديدة لاستخدام القهوة بصورة صحية، وتجنب الآثار السلبية لتناول الكافيين. وجاءت تلك الطرق على النحو التالي: 1- مشروب قبل التمرين: يشرب الكثير من الناس القهوة، ويفضل القهوة السوداء كمشروب قبل التمرين لأنها توفر لهمتتمة

يعانى كثيرون فى الوقت الحالى من الآلام بمنطقتي الساق وأسفل الظهر، ويلجأ هؤلاء عادة إلى المسكنات بوصفها طوق النجاة الوحيد.. إلا أن كثرة تناول المسكنات يشكل خطورة على الحالة الصحية لأي شخص ، كونها تؤثر سلبًا على سلامة الكبد، ولتجنب هذه المخاطر نشر موقع "G.M.C"، مشروب يجب تناوله لمدة شهرين فقط وسيذهب الوجع بعيدًا. - المكونات: ثمرة تين مجفف. ثمرةتتمة

تعاني من الزكام وعلاج نزلات البرد واعراضها المزعجة وخاصة آلام الحلق.. اليك المشروب التالى للتخلص من التهابات الحلق.مكونات المشروب ليمونتان -برتقالة - زنجبيل - كركم - عسل نحل فى وعاء قطعى حلقات الليمون البرتقال وضيفى اليها الكركم والزنجبيل وعسل النحل ثم قومى بطحنهم جيدا سويا واحفظيهم فى الثلاجة فى برطمان عند الحاجة. فى وعاء على النار قومى بغلى الماء وضيفىتتمة